Mandelkekse aus gemahlenen Mandeln: Rezepte, Varianten und Zubereitungstipps

Einleitung

Gemahlene Mandeln sind ein zentrales Element vieler klassischer und moderner Kekse. Sie liefern nicht nur einen nussigen Geschmack, sondern sorgen auch für eine angenehme, leicht feuchte Textur. Die in den vorliegenden Quellen beschriebenen Rezepte zeigen, wie vielseitig Mandelkekse sein können – von einfachen, glutenfreien Plätzchen bis hin zu italienischen Varianten mit Amaretto, Bittermandelöl oder Zitrusabrieb. Auch kreative Variationen wie Kokos‑Mandel‑Plätzchen oder Marmeladenfüllungen sind möglich. In diesem Artikel werden die einzelnen Rezepte detailliert erläutert, praktische Zubereitungstipps gegeben und Hinweise zu Backtemperatur, Lagerung sowie Nährwertangaben zusammengefasst.

Grundrezept für klassische Mandelplätzchen

Zutaten

Zutat Menge
Eiweiß (Größe M) 3 Stück
Puderzucker 250 g
Gemahlene Mandeln mit Schale 400 g
Vanillezucker 1 Päckchen
Bittermandelöl 2–3 Tropfen
Backoblaten (optional) 1 Packung
Mandeln zum Verzieren (optional) nach Geschmack

Zubereitungsschritte

  1. Backofen vorheizen – 180 °C Ober-/Unterhitze.
  2. Eiweiß steif schlagen – mit einem Handmixer, bis schaumig.
  3. Zucker einarbeiten – Puderzucker sieben und unter das Eiweiß rühren, bis die Masse glatt und glänzend ist.
  4. Mandeln und Vanillezucker hinzufügen – die gemahlenen Mandeln, Vanillezucker und Bittermandelöl unterrühren, bis ein homogener Teig entsteht.
  5. Kugeln formen – etwa 20–25 kleine Kugeln aus dem Teig formen.
  6. Backblech vorbereiten – Backpapier auf ein Backblech legen; optional Backoblaten verwenden, um die Plätzchen zu stabilisieren.
  7. Kugeln flach drücken – die Teigkugeln auf die Oblaten setzen, leicht flach drücken und bei Bedarf in der Mitte mit einer Mandel verzieren.
  8. Backen – 12–15 Minuten goldbraun backen.
  9. Abkühlen lassen – auf einem Backgitter auskühlen, dann luftdicht in einer Keksdose aufbewahren.

Dieses Grundrezept ist in mehreren Quellen wiederholt, was seine Zuverlässigkeit unterstreicht. Die Verwendung von Bittermandelöl und Vanillezucker sorgt für ein ausgewogenes Aroma, während die gemahlenen Mandeln die Textur bestimmen.

Varianten und Anpassungen

1. Kokos‑Mandel‑Plätzchen

Ersetzung eines Teils der gemahlenen Mandeln durch Kokosraspel
- Ersetzt man 25 % der Mandeln durch Kokosraspel, entsteht eine neue Geschmacksrichtung.
- Die Kokosraspel verleihen einen exotischen Duft und eine leichte Süße.
- Die Konsistenz bleibt ähnlich, jedoch etwas feuchter.

2. Italienische Mandelplätzchen (Paste di Mandorla)

Zutat Menge
Zitronen‑ oder Orangenabrieb nach Geschmack
Honig 1 EL (optional)
Bittermandelöl 2–3 Tropfen
Puderzucker zum Bestäuben
Mandeln (geschält, fein gemahlen) 400 g

Besonderheiten

  • Zitronen‑ oder Orangenabrieb fügt eine frische, süditalienische Note hinzu.
  • Honig kann anstelle von Zucker verwendet werden, um die Kekse zu süßen.
  • Puderzucker vor dem Backen bestäuben, erzeugt eine matte Kruste.

3. Mandelkekse mit Amaretto

Einführung von Amaretto
- In einem der Rezepte wird Amaretto in die Butter‑Zucker‑Mischung eingerührt.
- Das Ergebnis ist ein feuchtes, nussiges Gebäck mit einem leichten Likörgeschmack.
- Backzeit: 12–15 Minuten bei 200 °C Ober-/Unterhitze (Umluft: 180 °C).

4. Marmeladengefüllte Mandelkekse

Zutat Menge
Butter 100 g
Zucker 50 g
Mehl 80 g
Gemahlene Mandeln 100 g
Marmelade (z. B. Kirsch) 1 EL pro Keks

Zubereitung

  1. Teig herstellen – Butter, Zucker, Mehl, Mandeln verquirlen.
  2. Kugeln formen – Walnussgroße Kugeln formen, in die Mitte eine Mulde drücken.
  3. Marmelade einfüllen – Marmelade in die Mulde geben.
  4. Backen – 12–15 Minuten, bis die Ränder goldbraun sind.
  5. Abkühlen lassen – auf einem Gitter abkühlen.

Diese Variante eignet sich besonders für süße Naschereien oder als Geschenk.

Backtechniken und Temperaturempfehlungen

Rezept Backtemperatur Backzeit Besonderheiten
Grundrezept (ohne Butter) 180 °C Ober-/Unterhitze 12–15 Min Feuchte Kruste, leicht weich im Kern
Italienische Variante 180 °C Umluft 12–15 Min Matte Kruste durch Puderzucker
Amaretto‑Variante 200 °C Ober-/Unterhitze 12–15 Min Feuchter Kern, leicht klebrig
Marmeladenkekse 180 °C Ober-/Unterhitze 12–15 Min Füllung bleibt erhalten

Hinweis: Bei Umluftbacken reduziert sich die Temperatur um ca. 20 °C im Vergleich zu Ober-/Unterhitze.

Konsistenz prüfen und anpassen

  • Weich, formbar: Teig sollte nicht zu trocken sein; bei Bedarf einen Spritzer Zitronensaft hinzufügen.
  • Zu feucht: Weitere gemahlene Mandeln einarbeiten.
  • Ruhen lassen: Der Teig kann vor dem Backen über Nacht ruhen, damit sich Aromen verbinden und die Textur verbessert wird.

Aufbewahrung und Haltbarkeit

  • Luftdicht verschlossen: In einer Keksdose oder einem Glas aufbewahren.
  • Kühl lagern: Bei Raumtemperatur halten sich die Kekse mehrere Wochen.
  • Einfrieren: Optional, wenn lange Aufbewahrung gewünscht ist.
  • Nach ein paar Tagen: Die Kekse werden etwas weicher, bleiben aber genießbar.

Nährwert und Diätaspekte

Nährstoff Menge pro 40 Kekse
Kalorien ~1200 kcal (geschätzt)
Protein ~20 g
Fett ~70 g (vor allem aus Mandeln)
Kohlenhydrate ~120 g (Zucker, Puderzucker)
  • Glutenfrei: Durch die Verwendung von gemahlenen Mandeln statt Mehl sind die Kekse von Natur aus glutenfrei.
  • Laktosefrei: Keine Milchprodukte, außer optionaler Butter in der Marmeladenvariante.
  • Nussallergiker: Vorsicht, da Mandeln zentral sind.

Die genauen Werte können je nach Rezept variieren, insbesondere bei der Verwendung von Butter oder zusätzlichen Süßungsmitteln.

Bittermandelöl und Zitrusabrieb – Wirkung und Einsatz

  • Bittermandelöl: Enthält ätherische Öle, die ein leicht bitteres Aroma verleihen. In kleinen Mengen (2–3 Tropfen) verstärkt es den nussigen Geschmack ohne Dominanz.
  • Zitrusabrieb: Liefert Frische und eine leichte Säure, die die Süße ausbalanciert. Besonders geeignet für italienische Paste di Mandorla.

Vergleich der Rezepte

Aspekt Grundrezept Italienische Variante Amaretto‑Variante Marmeladenkekse
Hauptzutaten Eiweiß, Puderzucker, Mandeln Mandeln, Zitronen-/Orangenabrieb, Honig Butter, Zucker, Amaretto Butter, Mehl, Mandeln, Marmelade
Textur Feucht, leicht weich Weich, matte Kruste Feucht, klebrig Weich, gefüllt
Backzeit 12–15 Min 12–15 Min 12–15 Min 12–15 Min
Diät Glutenfrei, laktosefrei Glutenfrei, laktosefrei Glutenfrei, laktosefrei Glutenfrei, laktosefrei
Besonderheiten Bittermandelöl, Vanillezucker Zitronen-/Orangenabrieb, Puderzucker Amaretto‑Geschmack Marmeladenfüllung

Alle Varianten erfüllen die Kriterien eines nussigen, feinen Gebäckes und können je nach Anlass oder Geschmack angepasst werden.

Fazit

Mandelkekse aus gemahlenen Mandeln bieten ein breites Spektrum an Möglichkeiten. Das Grundrezept liefert eine solide Basis, die sich leicht durch Zusatzstoffe wie Kokosraspel, Bittermandelöl, Zitronenabrieb oder Amaretto erweitern lässt. Auch die Marmeladenfüllung eröffnet neue Geschmackserlebnisse. Durch die Verwendung von gemahlenen Mandeln statt Mehl sind die Kekse von Natur aus glutenfrei und laktosefrei, was sie zu einer guten Wahl für verschiedene Ernährungsbedürfnisse macht. Die Backzeiten sind kurz, die Zubereitung unkompliziert und die Kekse lassen sich gut aufbewahren. Mit den hier beschriebenen Techniken und Varianten kann jeder Koch oder jede Köchin – vom Hobbykoch bis zum Profi – aromatische Mandelkekse kreieren, die sowohl im Alltag als auch zu besonderen Anlässen überzeugen.

Quellen

  1. Mandelplätzchen Rezept – Dee’s Küche
  2. Mandelplätzchen – EinfachBacken.de
  3. Italienische Mandelkekse – Habe-ich-selbstgemacht.de
  4. Mandelkekse mit Marmelade – Leckerschmecker.me

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