Butternut-Kürbis mit Kartoffeln: Rezepte, Zubereitung und kulinarische Kombinationen
Butternut-Kürbis und Kartoffeln sind zwei der beliebtesten Grundzutaten in der Herbst- und Winterküche. Beide Gemüsesorten vereinen eine cremige Textur mit einem milden, nussigen Geschmack, wodurch sie sich hervorragend kombinieren und für eine Vielzahl von Gerichten eignen. Ob als Ofengemüse, Suppe, Auflauf oder Füllung – die Kombination von Butternut-Kürbis und Kartoffeln ist nicht nur geschmacklich vielseitig, sondern auch nahrhaft und einfach in der Zubereitung. In diesem Artikel werden verschiedene Rezepte, Tipps zur Zubereitung, nützliche Kochutensilien und mögliche Variationen vorgestellt, die sich aus den bereitgestellten Quellen ableiten lassen.
Rezepte mit Butternut-Kürbis und Kartoffeln
Butternut-Curry mit Kartoffeln, Kichererbsen und Brokkoli
Ein vegetarisches Rezept, das Butternut-Kürbis in Kombination mit Kartoffeln, Kichererbsen und Brokkoli verwendet, bietet eine ausgewogene Kombination aus Proteinen, Ballaststoffen und Geschmack. Nach dem Rezept aus Quelle [1] wird Butternut-Kürbis gemeinsam mit Kartoffeln in kleine Stücke geschnitten und gemeinsam mit Zwiebel, Knoblauch, Kichererbsen und Brokkoli gekocht.
Zutaten:
- 1 Zwiebel
- 3 kleine Knoblauchzehen
- 300–500 g Butternut-Kürbis
- 1/2 Zucchini
- 3 Karotten
- 3–4 Kartoffeln
- 1/2 Dose Kichererbsen
- 1 Tasse Brokkoliröschen
- 1 Tasse Reis
- 2 EL Currypulver
- 1 Würfel Suppenbrühe
- 1 EL Öl
- 1 TL Kümmel
- etwas Ingwer
- 300 ml Wasser
- etwas Limettensaft
Zubereitung: 1. Zwiebeln und Knoblauchzehen schälen und fein hacken. 2. In einem Topf mit etwas Öl werden Zwiebeln und Knoblauch goldbraun angedünstet. 3. Butternut-Kürbis und Kartoffeln werden ebenfalls geschnitten und in den Topf gegeben, um kurz angebraten zu werden. 4. Danach wird Wasser und Suppenwürfel hinzugefügt und alles bei mittlerer Hitze köcheln gelassen. 5. Währenddessen werden Zucchini, Karotten, Ingwer und Gewürze hinzugefügt, bis alles weich und cremig ist. 6. Mit etwas Limettensaft abgeschmeckt.
Ofengemüse: Butternut-Kürbis und Kartoffeln
Ein einfaches, aber geschmackvoll gewürztes Ofengemüse aus Butternut-Kürbis und Kartoffeln wird in Quelle [2] beschrieben. Dieses Gericht ist nicht nur als Beilage, sondern auch als Hauptgericht geeignet.
Zutaten:
- 1 Butternut-Kürbis
- 4 Kartoffeln
- 2 EL Olivenöl
- Salz, Pfeffer
- Kräuter (z. B. Thymian)
- 1 Knoblauchzehe
Zubereitung: 1. Den Ofen auf 200 °C (Umluft: 180 °C) vorheizen. 2. Die Kartoffeln werden gewaschen und halbiert, der Butternut-Kürbis in Spalten geschnitten. 3. In einer Schüssel werden Kürbis und Kartoffeln mit Olivenöl vermengt und mit Salz, Pfeffer und Kräutern gewürzt. 4. Das Gemüse wird auf einem Backblech verteilt und mit Knoblauchzehen belegt. 5. Nach etwa 35–40 Minuten im Ofen ist das Ofengemüse fertig.
Zu diesem Gericht kann ein Quark-Dip serviert werden, der mit Milch, Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer hergestellt wird.
Gefüllter Butternut-Kürbis mit veganer Rahmsoße und Kartoffelbrei
Ein weiteres Rezept, das in Quelle [3] beschrieben wird, ist ein gefüllter Butternut-Kürbis mit veganer Rahmsoße und Kartoffelbrei. Es handelt sich um ein vegetarisches oder veganes Gericht, das durch die Verwendung von Kürbisgewürzen und Sojasoße einen intensiven Geschmack erhält.
Zutaten für den gefüllten Butternut-Kürbis:
- 1 Butternut-Kürbis
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 50 g Shiitake-Pilze
- 100 g Champignons
- 50 g Babyspinat
- 50 g Walnüsse
- 1 Karotte
- 100 g braune Linsen
- Salz, Pfeffer
- Majoran, Thymian, Rosmarin
- Senf, Tomatenmark, Sojasoße
- Kürbisgewürz (aus 19 Aromen wie Meersalz, Kurkuma, Muskat, Ceylon-Zimt, Fenchel etc.)
Zutaten für Kartoffelbrei:
- 1000 g mehligkochende Kartoffeln
- 100 ml pflanzliche Milch
- 2 EL pflanzliche Butter
- Salz, Pfeffer, Muskat
- Kürbisgewürz
Zubereitung: 1. Den Butternut-Kürbis halbieren, entkernen und in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten. 2. Die Füllung aus Zwiebel, Knoblauch, Pilzen, Karotten, Linsen, Babyspinat, Walnüssen und Gewürzen wird in den Kürbis gestopft. 3. Der Kürbis wird mit Küchengarn fixiert und im Ofen gegart. 4. Der Kartoffelbrei wird mit pflanzlicher Milch, Butter und Gewürzen hergestellt. 5. Die vegane Rahmsoße aus getrockneten Steinpilzen, Zwiebeln und Champignons wird als Topping serviert.
Butternut-Kürbis-Auflauf mit Hack- und Kartoffelpüreemasse
Ein weiteres Rezept aus Quelle [4] beschreibt einen Butternut-Kürbis-Auflauf, der als Hauptgericht serviert werden kann. Es kombiniert Hackfleisch, Kürbis und Kartoffeln in einer cremigen Mischung.
Zutaten:
- 1 Butternut-Kürbis
- 1000 g Kartoffeln
- 100 ml Milch
- 2 EL Butter
- Salz, Pfeffer, Muskatnuss
- Hackfleisch mit Tomaten (bereits zubereitet)
Zubereitung: 1. Kürbis und Kartoffeln werden abgegossen und mit Milch und Butter zu einem Püreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüreepüree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